다이어트 식단
08월 01일( 저녁식사 360kcal)
카@cylnein73
- 2021.08.01 19:43
- 51
- 0
저녁 360kcal 19:41
탄수화물(13.2%) 41.82 / 318g
단백질(38.4%) 22.26 / 58g
지방(22.4%) 10.74/ 48g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 찐감자 (1개, 130g) | 110kcal |
| 닭고기 (1회분, 100g) | 173kcal |
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