다이어트 식단
07월 30일( 점심식사 277kcal)
단단탄탄
- 2021.07.30 12:23
- 12
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점심 277kcal 12:20
탄수화물(13.2%) 43.31 / 328g
단백질(24.0%) 14.40 / 60g
지방(11.6%) 5.82/ 50g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 버섯된장찌개 (1인분, 202g) | 117kcal |
| 마늘쫑장아찌 (1/4소접시, 10g) | 8kcal |
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