다이어트 식단
07월 28일( 저녁식사 669kcal)
마시7
- 2021.07.29 12:50
- 53
- 0
저녁 669kcal 12:48
탄수화물(22.1%) 79.01 / 357g
단백질(45.1%) 29.34 / 65g
지방(31.1%) 17.11/ 55g
| 당근계란말이 (1/2회, 105g) | 144kcal |
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 닭곰탕 (1인분, 114g) | 137kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 미역줄거리볶음 (1소접시, 96g) | 68kcal |
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