다이어트 식단
07월 28일( 점심식사 461kcal)
카@etoile17
- 2021.07.28 15:13
- 35
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점심 461kcal 15:07
탄수화물(15.8%) 51.18 / 324g
단백질(62.0%) 36.57 / 59g
지방(32.8%) 16.08/ 49g
| 배부른 현미곤약밥 (1개, 140g) | 145kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 탄단지 닭가슴살큐브 치즈 (1회, 100g) | 157kcal |
| 가지구이 (1회, 110g) | 66kcal |
| 양배추 (1회, 110g) | 26kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
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