다이어트 식단
07월 25일( 아침식사 1122kcal)
이옹애옹
- 2021.07.25 16:31
- 25
- 0
아침 1122kcal 20:17
탄수화물(35.4%) 132.14 / 373g
단백질(100.8%) 68.55 / 68g
지방(63.3%) 36.10/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 가든오브라이프 큰거 (0회, 37g) | 140kcal |
| [해태] 후렌치파이 딸기 (1봉지, 13g) | 60kcal |
| 닭갈비 (1인분, 100g) | 148kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 50g) | 170kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1회, 50g) | 170kcal |
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