빠르게 걷기 시작!!
빠르게 걷기 산책로에서 방금 1시간 걷고 왔어요~ 습관처럼 매일 걸을려구요~ 고현정도 하루 2시간씩 걷고 살 뺐데요~^^ 근력운동도 하공^^
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이 더위에 걷기 한시간 운동..
대단하십니다..