다이어트 식단
07월 26일( 아침식사 845kcal)
이옹애옹
- 2021.07.24 14:36
- 82
- 0
아침 845kcal 14:35
탄수화물(35.8%) 133.35 / 373g
단백질(61.8%) 42.04 / 68g
지방(29.6%) 16.86/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 김치찜 (1인분, 150g) | 197kcal |
| 고등어조림 (1토막, 150g) | 214kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
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