다이어트 식단
07월 23일( 아침식사 441kcal)
#6655#
- 2021.07.23 13:48
- 32
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아침 441kcal 13:45
탄수화물(20.8%) 76.46 / 367g
단백질(25.4%) 17.04 / 67g
지방(15.7%) 8.78/ 56g
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
| 김 (3장, 3g) | 27kcal |
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