다이어트 식단
07월 23일( 점심식사 320kcal)
나는57키로!!
- 2021.07.23 12:31
- 68
- 0
점심 320kcal 12:28
탄수화물(14.9%) 50.24 / 337g
단백질(27.0%) 16.71 / 62g
지방(13.8%) 7.02/ 51g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 210g) | 160kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 오이 (1개, 80g) | 7kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 50g) | 40kcal |
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