다이어트 일기
이제 시작이네요.
내몸내맘대로
- 2021.07.23 08:23
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목표가 53kg인데…
조금씩 생활습관을 만들어 가는 중입니다.
허리 통증으로 고생후 감량 목표 잡은거라…
의지도 쉽게 흐트러지지 않네요. 벌써 지난달 대비
5kg감량했고 이제 7kg정도만 더 빼면 될것 같아요.
화이팅!! 힘내야겠죠?
좋은 습관은 만들기 어렵고
나쁜 습관은 버리기 정말 어렵네요. 휴~
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