생존운동! 건강한몸! 튼튼한체력 💪
7월 21일 공복 실내 자전거
꼬네리
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- 2021.07.22 00:09
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어제 아이들 데리고 시내에 다니느라 온몸이 피곤해서
슬렁슬렁 자전거 탔어요.
오늘도 수고 많으셨어요
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어제 날 무지 덥던데..운동보다 시내 다니신게 더 운동 되셨겠어용~^^
슬렁슬렁이 한시간~😱🤣
고생 많으셨어욤!!
탈 나지 않게 오늘도 컨디션 봐가면서 운동하세욤~^^
어제 많이 걸어서 13000보 정도 걸었는데 정말 힘들더라구요🥵