다이어트 식단
07월 19일( 저녁식사 540kcal)
카@ysin95
- 2021.07.19 17:23
- 50
- 0
저녁 540kcal 17:19
탄수화물(18.2%) 63.97 / 352g
단백질(30.5%) 19.54 / 64g
지방(13.1%) 7.05/ 54g
| [총각네] 무가당 두유 (1팩, 190ml) | 85kcal |
| 찐고구마 (1회, 130g) | 220kcal |
| [사조] 스노우크랩 킹 오리지널 (1회, 100g) | 90kcal |
| 단백질바 (1개, 40g) | 145kcal |
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