다이어트 식단
07월 18일( 저녁식사 865kcal)
clintsryu
- 2021.07.18 17:36
- 15
- 0
저녁 865kcal 17:29
탄수화물(18.4%) 75.53 / 410g
단백질(31.0%) 23.24 / 75g
지방(23.5%) 14.82/ 63g
| [오뚜기] 쇠고기카레 (1인분, 401g) | 350kcal |
| 김치볶음밥 (1인분, 116g) | 172kcal |
| 곤약밥(현미5:곤약5) (1공기, 127g) | 96kcal |
| 소고기무국 (1인분, 171g) | 164kcal |
| 머위나물 (1소접시, 64g) | 54kcal |
| 호박나물 (1인분, 78g) | 29kcal |
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