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다이어트 일기

크리스마스까지! D-19

다신등급

!48kg!
  • 2014.12.04 08:39
  • 227
  • 5

오늘 날씨가 너무 추워서인지 아침 저녁으로 바지핏이 달라지는걸 느꼈네요ㅎㅎ벌써 오일차 단식끝!
운동은 학교 왔다갔다 40분정도 걸은거밖에없네요!
육일차도 화이팅

크리스마스까지! D-19

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  • 정석
    예진59 2014.12.05 19:13

    와 물.. 전 많이먹는게 200ml

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  • 초보
    !48kg! 2014.12.04 23:35

    아니에요!조언감사합니당!!제가 식탐이많아서 식이조절이 잘안되서 그냥아예굶고있어요ㅜㅜ10일만하고 식이조절이랑 운동병행할 계획입니당~!

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  • 정석
    즐겁게다이어트트 2014.12.04 12:49

    헉 5일 단식이라니... 전3일째에 정신나갈듯... 대단하시네요 근데 건강생각도 조금은 하시는게어떨까요ㅠ?? 님정도 의지라면 식이조절이랑 운동하셔도 금방빼실거같아서요..
    다이어트에 정답은 없다지만 걱정되요ㅠ 괜한 오지랖일지도ㅜ 죄송합니닷

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  • 정석
    여리여리원츄 2014.12.04 10:39

    굶어서빼면 좀먹으면 살오르던데요ㅜ
    식이조절식단으루 추천드릴께용~

    답글
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  • 입문
    프릴디 2014.12.04 08:46

    와 5일이나 단식 대단해요!

    답글
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식단조절은진짜못하겠구..

2014.12.04 조회수 : 268
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