다이어트 식단
07월 14일( 아침식사 586kcal)
린티나
- 2021.07.14 23:25
- 34
- 0
아침 586kcal 23:18
탄수화물(25.9%) 88.02 / 340g
단백질(26.9%) 16.67 / 62g
지방(31.8%) 16.55/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 대패삼겹살 (1인분, 50g) | 149kcal |
| 깻잎조림 (1소접시, 92g) | 39kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
| 쌈장 (1/2종지, 11g) | 20kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 18kcal |
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