07월 13일( 운동 223kcal)
| 슬라이드 크런치 (3세트, 45회) | 14kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) (1세트, 30회) | 9kcal |
| 만보걷기 (0세트, 6000회) | 200kcal |
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