70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
7월5일 공체 및 어제식단
아주찐찐
- 2021.07.05 16:13
- 120
- 10
네....주말에 술먹고 올랐네요
다이어트 어떻게 하는건지 잊어버린것 같아요
몇주째 이몸무게 하하.....
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유지도 힘들어요ㅎㅎ
다시 맘먹고 휴가 전까지 조여볼까요 전 지금 찐찐님이 무지 부럽습니다
언제 따라가나용ㅎㅎㅎ
이제 탄력받으셨으니 쭉쭉 빠지실거에요~
휴가 계획좀 세우면서 마음을 다잡아야겠네요
우리 조금 더 가볍게 휴가떠나보죠!!^^
그래도 저는 님체중이 부러운 1인 ㅋㅋ 욜심히 급빠하세요
얼마남지 않았습니다!
우리 같이 열심히 급빠해보아요~!
크게 많이 드시진 않았는뎅ㅠㅠ
힘내셔요👍
다른분들 말씀처럼 운동도 열심히 해야겠어요
낼부터 힘내볼게요!!^^
식단은 너무 좋은거같은데~~운동도 쫌씩 해보심이!!
네 낼은 꼭 커브스 가겠습니다!!
화이팅!!!!
더 찌우지 않고 유지하다가 다시 확~시작하면 또 잘 내려가는것 같아요
저는 3월부터 쭈욱 유지만하다가 이제서야 조금씩 내려가는것 같아요^^
확실히 운동 하고 안하고 차이가 많은것 같아요^^이번주도 힘내서 화이팅!!
맞아요 운동을 해야하는데 잠깐가는 커브스 가는것도 매일 못가네요
배란기라 쫌 우울해졌는데 낼부터 다시 힘내볼게요 화이팅!!!