다이어트 식단
3월부터 시작 첫 아침~~~~
49.9999목표
- 2016.03.01 08:04
- 419
- 8
간식 과자 마왕인 관계로 규칙적으로 아침 점심 저녁 외에는 안묵기로!!!ㅠㅠ여기에라도 매일매일 식단일기를 써야겠어요 퓨ㅠ최근 한달동안 4키로가 찐살을 급빼야해요
직접 만든 통밀빵 설탕 버터 아무것도 안들어간 빵 두조각에 바질페스토에 마늘다진거 섞어서 발라서 먹어요~~~기름안두르고 계란 한개 + 흰자 2개 추가 양배추 소스없이 그리고 블랙 오늘아침이네요~~~
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짱입니다
든든하겠네요ㅎㅎ
반포댁 통밀백프로빵이 시중에 별로 없어서 만들기 시작했어요 쉬워요 도전~~~~~~
심땀 ㅋㅋㅋㅋ감사해요
맛나보여요~~
짱이에요!
우왓 빵을 직접 만드셨다고요?
전 빵 잘 만드시는 분들 젤 부러워요.. . .
건강한 식단 같아요!
브런치 카페 저리가라네요 😋