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다이어트 식단

07월 04일( 점심식사 320kcal)

다신등급

sun^^

  • 2021.07.04 09:17
  • 122
  • 0
점심 320kcal 09:15
탄수화물(12.1%) 34.60 / 287g
단백질(61.7%) 32.70 / 53g
지방(17.0%) 7.50/ 44g
과일-방울 토마토(식이섬유 2.1)
(1회, 164g)
41kcal
1-1 닭가슴살
(1회, 100g)
121kcal
1-4 구황작물-삶은 감자(식이섬유 2.0)
(1회, 124g)
93kcal
1-3 감탄식빵
(1회, 28g)
65kcal
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