다이어트 식단
06월 28일( 점심식사 220kcal)
카@wis5187
- 2021.06.28 20:15
- 62
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점심 220kcal 20:13
탄수화물(14.4%) 45.19 / 313g
단백질(11.3%) 6.42 / 57g
지방(3.0%) 1.45/ 48g
| 닭가슴살 (1회, 30g) | 31kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
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