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운동

06월 26일( 운동 140kcal)

다신등급

살빼기열열

  • 2021.06.27 08:57
  • 33
  • 0
운동 140kcal
사이드 플랭크
(보통으로, 90초)
9kcal
플랭크
(보통으로, 180초)
12kcal
스쿼트
(1세트, 30회)
7kcal
윗몸일으키기(세트)
(1세트, 55회)
38kcal
러시안 트위스트
(보통으로, 5분)
30kcal
힙 플렉서 스트레칭
(보통으로, 11분)
44kcal
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2021.06.27 조회수 : 50
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