다이어트 식단
06월 23일( 아침식사 347kcal)
007미인
- 2021.06.24 07:23
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아침 347kcal 07:17
탄수화물(15.0%) 49.85 / 332g
단백질(23.6%) 14.39 / 61g
지방(14.0%) 7.14/ 51g
| [오리온제과] 땅콩강정 (1회분, 15g) | 69kcal |
| 블랙커피 (1잔, 150ml) | 4kcal |
| 생크림 (1작은컵, 20g) | 71kcal |
| 설탕 (1회, 5g) | 20kcal |
| 샤워도우 독일식 100% 호밀빵 (1회, 40g) | 94kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 30g) | 38kcal |
| [CJ] 짜장면짜장소스 (1회분, 50g) | 51kcal |
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