초고도,고도비만 함께해요!
내일은 식사량을 더 줄여보겠습니다
Sharonwhite
- 2021.06.23 15:20
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점심은 국수, 저녁은 해물전으로 밥은 안먹었지만 여전히 양이 문제가 되네요. 한때 어떻게 20시간 굶기를 했었는지.. 점차 먹는 양을 줄이겠습니다. 오늘 너무 덥고 다른일을 많이 해서 챌린지 2가지만 하고 내일은 좀 더 운동시간을 늘리려고 합니다. 내일튼 좀더 나읔 내가 되게..화이팅
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