다이어트 식단
06월 23일(아침 439kcal)
살빼자자자ㅏㅈ
- 2021.06.23 08:52
- 79
- 0
아침 439kcal 07:20
탄수화물(14.8%) 52.06 / 351g
단백질(35.3%) 22.56 / 64g
지방(28.3%) 15.26/ 54g
| 감자채볶음 (1소접시, 129g) | 84kcal |
| 쌀밥 (0.5공기, 105g) | 155kcal |
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
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