다이어트 식단
06월 22일( 점심식사 324kcal)
Jiukjjang
- 2021.06.22 18:09
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브로콜리, 새우, 양파, 마늘, 크래미 넣고 굴소스 1스푼 간장 1스푼 해서 볶았어요 :) 냉장고 털이 성공
점심 324kcal 18:00
탄수화물(6.3%) 21.23 / 336g
단백질(67.6%) 41.92 / 62g
지방(16.8%) 8.57/ 51g
| [러브잇] 슬라이스 닭가슴살 마늘맛 (1회, 100g) | 132kcal |
| [대신] 현미곤약밥 (1/2개, 75g) | 60kcal |
| 브로콜리볶음 (1회, 100g) | 54kcal |
| 새우볶음 (1/2회분, 50g) | 78kcal |
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