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다이어트 식단

06월 21일( 저녁식사 272kcal)

다신등급

카@wjdthal04
  • 2021.06.21 17:15
  • 89
  • 0
저녁 272kcal 17:11
탄수화물(8.6%) 30.00 / 348g
단백질(28.1%) 17.97 / 64g
지방(18.3%) 9.70/ 53g
[미주라] 저염 토스트 비스켓
(1조각, 8g)
 32kcal
[마이바디] 단백질쉐이크
(1회분, 30g)
 110kcal
[서울우유] 나 100%
(1회분, 200ml)
 130kcal
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