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다이어트 식단

06월 21일( 점심식사 759kcal)

다신등급

정광수
  • 2021.06.21 14:24
  • 160
  • 0
점심 759kcal 14:23
탄수화물(23.8%) 83.09 / 349g
단백질(46.5%) 29.75 / 64g
지방(84.5%) 44.78/ 53g
돼지고기 수육
(1회, 100g)
 301kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
야채샐러드
(1인분, 150g)
 148kcal
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