다시 시작!!!
챠챠핸콕
다이어트한다고 운동이랑 식단 한 두달 열심히 했는데 어?? 1키로 빠짐????에이 ㅠ 때려치자 했다가 근손실단백질부족 원인을 깨닫고 다시 시작합니다!!!캠핑좋아해서 먹는거 술 좋아라 하는데 ㅠㅠ 나 자신과 싸워야겠어요그래서 아침은 못해먹고 나와서 당근케일스무디 한잔으로 상쾌하게!!
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06월 16일 (음식 1429kcal, 운동 269kcal)
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