06월 14일( 운동 681kcal)
자면서 살빼기
| 스쿼트 (1세트, 30회) | 7kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 10분) | 21kcal |
| 런지 (1세트, 20회) | 5kcal |
| 잠자기 취침 수면 (일반적으로, 720분) | 648kcal |
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