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다이어트 식단

06월 14일( 저녁식사 849kcal)

다신등급

날씬갱년기
  • 2021.06.14 21:17
  • 36
  • 0
저녁 849kcal 21:14
탄수화물(30.0%) 99.28 / 331g
단백질(54.3%) 33.10 / 61g
지방(83.5%) 42.61/ 51g
[파리바게뜨] 미니찹쌀도넛
(1개, 35g)
 130kcal
유부초밥
(6개, 300g)
 540kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1/4인분, 25g)
 115kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 100g)
 64kcal
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