다이어트 식단
06월 14일( 아침식사 412kcal)
카@tyk060411
- 2021.06.14 16:22
- 57
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아침 412kcal 16:21
탄수화물(15.5%) 57.00 / 368g
단백질(23.6%) 15.80 / 67g
지방(25.4%) 14.20/ 56g
| 식빵 (2쪽, 80g) | 222kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 플레인 (1회, 80g) | 125kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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