다이어트 일기
02월 29일 (음식 578kcal, 운동 183kcal)
귀여운나비잠
- 2016.02.29 13:33
- 94
- 0
점심식사 : 391kcal (67.65%)
| 가자미구이 (1토막, 105g) | 162kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 새싹비빔밥 (1/2인분, 271g) | 114kcal |
저녁식사 : 57kcal (9.86%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
간식 : 130kcal (22.49%)
| [남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml) | 130kcal |
운동 : 183kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
| 족욕 (30분) | 33kcal |
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