다이어트 식단
06월 12일( 아침식사 383kcal)
이옹애옹
- 2021.06.11 17:45
- 82
- 0
아침 383kcal 17:44
탄수화물(20.6%) 76.90 / 373g
단백질(17.5%) 11.90 / 68g
지방(4.7%) 2.70/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 김치찜 (1인분, 100g) | 131kcal |
| 고등어찜 (1토막, 20g) | 31kcal |
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