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다이어트 식단

06월 09일( 점심식사 442kcal)

다신등급

chek07
  • 2021.06.09 23:57
  • 115
  • 0
점심 442kcal 23:53
탄수화물(16.1%) 53.51 / 332g
단백질(36.7%) 22.37 / 61g
지방(31.1%) 15.86/ 51g
콩비지찌개
(1소접시, 220g)
 135kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
취나물무침
(1/2인분, 10g)
 16kcal
무생채
(1소접시, 78g)
 32kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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