다이어트 식단
06월 05일( 아침식사 204kcal)
행운의여신%
- 2021.06.05 08:26
- 107
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아침 204kcal 08:15
탄수화물(5.8%) 14.85 / 257g
단백질(20.8%) 9.78 / 47g
지방(34.8%) 13.58/ 39g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 30g) | 20kcal |
| 사과 (1회, 27g) | 15kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 27g) | 36kcal |
| 아보카도 (1인분, 21g) | 39kcal |
| 방울토마토 (1개, 10g) | 1kcal |
| 함박스테이크 (1인분, 13g) | 31kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 16g) | 4kcal |
| 우유 (1컵, 90ml) | 58kcal |
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