15일씩 미션성공하기🏃🤸
공복유산소 3일차
카노라
- 2021.06.04 11:42
- 51
- 0
<3일차 6월4일 >
미션기간 : 6/02 ~ 6/16
이번미션 : 공복 유산소 20+@분
시작체중 : 56kg
목표체중 : 50 kg
전날체중 : 55.5kg
오늘체중 : 55.5kg
허리 뻐근하고 컨디션이 안 좋아서 20분 가볍게 탔네여ㅠㅠ 식단 조절도 같이 해야할텐데...흠
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