아오!! 홍양 버프로 현타 옴..
5/28

6/3

홍양 오고 나트륨으로 인한 부종 관리 못해서, 일주일만에 개쪘어요. 체성분계에는 근육 벌크업 된 걸로 나오지만 절대 근육이 아니라 부종이라능!!

홍양 5/28 시작한 후 섭취 칼로리와 공체;
인풋 아웃풋을 너무나 정직하게 반영하는 나의 과학적인 몸;;

엉덩이 툭튀;; 이렇게 사진 찍으니 머릿빨 때문에 티가 안나는데, 허벅지 보면 현타와요;;
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역시..나트륨...은 부종을 불러오는거였어요...ㅜ.ㅜ
그러고보니..저도 벌써 그날이다가오네요
어쩐지 식욕이주최가안되더라니ㅡㅡ
그래도 궁디님..훌륭해요~~눈바디좋아요 ㅎㅎ
뽀님은 가늘가늘 여리여릿하시든데.
빨리 부종이 빠졌음 좋겠어여