다이어트 3주차
ssong9
체지방만 2.6키로 빠진거면 잘한거죠?어제부터 키토 식단 들어갔는데오늘 몸무게 재보니 확 줄어들었네요먹을거 다 챙겨먹으면서매일 아침 공복운동하는데일단 목표는 앞자리수 바뀌는거에요.장기적으로 보고 올해동안 계속 운동해서바디프로필 한번 찍어보고 싶어요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저탄고지 식단
몸무게가 줄어들다 오르니 기분이....
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.