커뮤니티 - 🦕 하체 튼실 탈출하자(!) - 5월26일 식사운동

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다신

3491575 건강한 바디 2021.05.26 22:09
무릎 아프면 정말 고생인데..
예전에 운동하다 다리 스트레칭 잘 못해서 인대 한번 다쳤다 1년 고생했어요..ㅠ.ㅠ
그래서 무릎 아픈 사람의 고통이 어떤지 느껴 봤네욤!!
그래도 아픈동안 병원 다니고 약 먹음서 혼자 운동도 꾸준히 해줘서 지금은 많이 좋아져 운동도 가능해졌네욤~^^

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7킬로만더빼자 2021.05.27 12:54
1년이나 가나요? 신랑 빨리 나아졌음 좋겠는데 내일부터 휴가내고 쉬어요

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다신

건강한 바디 2021.05.27 13:00
7킬로만더빼자 인대나 햄스트링을 다치면 오래 가더라구욤..부군은 병원에서 심하다고는 안하셨다하니 약 드시면서 주말 잘 쉬시면 많이 좋아지시지 않을까 싶은데욤~

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7킬로만더빼자 2021.05.27 13:36
건강한 바디 그렇겠죠 어제 물리치료하고일주일 약 먹고 쉬어도 아프면 병원 오라고 했대요

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3491489 궁디실화냐 2021.05.26 19:46
살빠지면 기초대사량 떨어지는 건 어쩔 수 없어용. 부군께서는 무릎이 왜요? 아유 건강이 참... 유지하기가 힘들어요?

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7킬로만더빼자 2021.05.26 20:08
계단 걷다가 다쳤대요. 며칠 쉬면 낫겠죠. 궁디실화님도 건강관리 잘하시길~

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3491488 neat다이어트 2021.05.26 19:45
무릎 조심하세요 저도 살짝 안좋으면 바로 런닝머신 속도 내려요

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7킬로만더빼자 2021.05.26 20:07
제가 아니라 신랑이 아파요. 병원에선 심하진 않은 거 같대요.감사~^^*

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