다이어트 식단
05월 24일( 저녁식사 475kcal)
윤살빼자
- 2021.05.24 21:29
- 75
- 0
저녁 475kcal 21:27
탄수화물(10.1%) 32.76 / 325g
단백질(27.6%) 16.54 / 60g
지방(44.3%) 22.14/ 50g
| 잡곡밥 (105회, 0g) | 176kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 128g) | 98kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 미나리무침 (1소접시, 76g) | 24kcal |
| 멸치고추볶음 (1인분, 30g) | 62kcal |
| [동원] 후랑크소세지 (1회분, 30g) | 90kcal |
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