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다이어트 식단

05월 23일( 점심식사 285kcal)

다신등급

원정혜1004
  • 2021.05.23 19:21
  • 179
  • 0
점심 285kcal 19:17
탄수화물(18.7%) 55.93 / 299g
단백질(15.6%) 8.58 / 55g
지방(7.6%) 3.49/ 46g
잡곡밥
(1공기, 100g)
 161kcal
연근조림
(1소접시, 20g)
 52kcal
김치볶음
(1인분, 20g)
 17kcal
진미채볶음
(1접시, 20g)
 55kcal
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