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다이어트 식단

05월 22일( 저녁식사 881kcal)

다신등급

평균체중향해
  • 2021.05.22 21:54
  • 39
  • 0
저녁 881kcal 21:52
탄수화물(11.9%) 40.90 / 344g
단백질(94.9%) 59.80 / 63g
지방(66.6%) 35.31/ 53g
광어초밥
(1개, 40g)
 56kcal
연어회
(1인분, 60g)
 98kcal
[생선회] 광어회
(1인분, 50g)
 55kcal
돼지갈비찜
(1인분, 150g)
 424kcal
쌀밥
(1공기, 70g)
 103kcal
카스라이트 캔맥주
(1캔, 500ml)
 145kcal
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