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다이어트 식단

05월 19일( 아침식사 124kcal)

다신등급

에이미장

  • 2021.05.19 10:06
  • 16
  • 0
아침 124kcal 09:50
탄수화물(2.8%) 9.12 / 328g
단백질(17.7%) 10.59 / 60g
지방(11.8%) 5.91/ 50g
잡곡밥
(1공기, 10g)
16kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
콩나물국
(1그릇, 10g)
0kcal
고등어구이
(1토막, 10g)
26kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
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2021.05.19 조회수 : 23
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