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다이어트 식단

05월 16일( 아침식사 268kcal)

다신등급

카@1022hkh
  • 2021.05.16 15:16
  • 44
  • 0
아침 268kcal 15:06
탄수화물(14.1%) 43.01 / 306g
단백질(15.1%) 8.46 / 56g
지방(14.8%) 6.95/ 47g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
[동원] 리챔
(1/4회, 25g)
 65kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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