다이어트 식단
05월 14일( 야식 177kcal)
카@susi1118
- 2021.05.15 15:16
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야식 177kcal 15:14
탄수화물(2.7%) 9.52 / 349g
단백질(48.9%) 31.30 / 64g
지방(3.3%) 1.73/ 53g
| 양배추찜 (1인분, 35g) | 8kcal |
| 계란흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 35g) | 11kcal |
| [햇살닭] 페퍼콘 스팀 닭가슴살 (1팩, 100g) | 125kcal |
| 마늘쫑 생것 (1회, 25g) | 16kcal |
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