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다이어트 일기

02월 28일 (음식 1437kcal, 운동 396kcal)

다신등급

배튀
  • 2016.02.28 17:12
  • 77
  • 0
아침식사 : 807kcal (56.16%)
현미찹쌀밥 (1공기, 210g) 349kcal
아욱된장국 (1그릇, 250g) 80kcal
황태채 (1회분, 100g) 378kcal
저녁식사 : 630kcal (43.84%)
라면 (1큰대접, 500g) 520kcal
[빙그레] 요플레 오리지널 사과 (1회분, 100g) 110kcal
운동 : 396kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
집안일 (60분) 240kcal
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