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다이어트 식단

05월 12일( 점심식사 382kcal)

다신등급

hannidiet
  • 2021.05.12 12:48
  • 118
  • 0
점심 382kcal 12:47
탄수화물(13.3%) 43.94 / 331g
단백질(60.7%) 37.05 / 61g
지방(23.7%) 12.08/ 51g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
삶은계란흰자
(3회분, 99g)
 51kcal
군고구마
(1회, 100g)
 124kcal
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