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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

보통 아침에 뭐드시나요?

다신등급

아랑설
  • 2021.05.11 06:05
  • 180
  • 11

보통 아침 식단은 어떻게 되시나요?

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  • 초보
    @yumioh 2021.05.18 20:06

    수제요거트에 바나나요

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  • 초보
    Nini야 2021.05.18 18:46

    저지방그릭요거트.방울토마토 위트빅스 닭가슴살 먹어요!

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  • 입문
    Su1005 2021.05.18 12:07

    저지방그릭요거트+과일콩포트

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  • 초보
    wirkfk 2021.05.16 12:26

    그릭요거트 먹어요

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  • 초보
    MinionPower 2021.05.16 06:17

    아침에 닭가슴살 샐러드에 단호박 아니면 고구마 혹은 계란 흰자 3개 샐러드랑 같이 먹고

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  • 초보
    MinionPower 2021.05.16 06:17

    그날에 밥 먹을 시간이 부족할거 겉으면 잡곡밥에 닭가슴살 상추애 싸먹어요!

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  • 초보
    이룽룽이 2021.05.13 09:51

    1. 닭고야
    2. 통밀식빵1조각+그릭요거트100g, 스크램블에그2개
    3. 삶은달걀2

    간단하게 챙겨먹슴다

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  • 초보
    웅왕왕아앙 2021.05.12 21:28

    오트밀에 닭가슴살삶은거넣어서 죽으로만들어먹어요

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  • 초보
    다요리 2021.05.11 12:01

    김밥이나 고구마먹어요

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  • 초보
    song9042 2021.05.11 07:31

    그릭요거트+단백질시리얼이용

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02월 17일(아침 186kcal)

2021.02.17 조회수 : 138
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