다이어트 식단
05월 10일( 점심식사 602kcal)
카@susi1118
- 2021.05.10 17:01
- 84
- 0
급식
점심 602kcal 16:57
탄수화물(18.0%) 59.08 / 328g
단백질(61.5%) 36.88 / 60g
지방(48.2%) 24.10/ 50g
| 어묵볶음 (1소접시, 51g) | 57kcal |
| 배추김치 (1소접시, 10g) | 2kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 제육볶음 (1인분, 170g) | 324kcal |
| 북어국 (1인분, 160g) | 70kcal |
| 흰밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
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