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다이어트 식단

05월 02일( 아침식사 402kcal)

다신등급

똥똥그만

  • 2021.05.02 00:51
  • 13
  • 0
아침 402kcal 00:03
탄수화물(20.8%) 64.48 / 310g
단백질(28.2%) 16.05 / 57g
지방(18.4%) 8.65/ 47g
현미밥
(1공기, 80g)
122kcal
소고기버섯죽
(1인분, 190g)
137kcal
두부조림
(1소접시, 63g)
70kcal
도토리묵
(1중간접시, 75g)
33kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 8g)
19kcal
고추장진미채무침
(1회, 8g)
15kcal
배추김치
(1소접시, 25g)
6kcal
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